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LES JARDINS DE LA FORME

mercredi 23 juillet 2008, par Mostardi



LES JARDINS DE LA FORME

Présidente De GINESTE Florence
14 place de l’Eglise
81600 Brens
05.63.57.94.24 / 05.63.33.88.60
florence.de-gineste@orange.fr


BUREAU :
Secrétaire : Mme Piludu Christiane
Trésorière : Mme Raynal Jocelyne


 

Les jardins de la forme
 
Gymnastique volontaire

lesjardinsdelaforme@orange.fr

Les Jardins de la forme GV

Salle communale
81600 BRENS

Depuis plus de 15 ans « les jardins de la forme » font partie du paysage associatif Brensol, et vous propose des cours de gymnastique deux fois par semaine le lundi et le jeudi .
Les cours se répartissent en deux niveaux de difficultés afin de satisfaire l’ensemble de nos adhérentes, le tout en musique, dans la bonne humeur. Toutes les semaines notre professeur propose de nouveaux exercices sur une nouvelle musique.

Le lundi de 17h30 à 18h30, Cathy notre coach sportive, propose un rythme plus doux, avec un cours qui débute par un échauffement, suivi d’une série d’abdos-fessiers, et pour terminer une séquence d’étirements.

Le lundi et le jeudi de 18h30 à 19h30, les cours sont plus intenses. Mais pas de stress, chacun peut participer et travailler à son rythme.

L’association dispose du matériel adéquat pour la pratique de la gym (tapis, lests, altères, élastiques, steps, bâtons, repose-nuque pour soulager les cervicales pendant les séances d’abdos).

Nos forfaits annuels payables en deux chèques

1 cours par semaine : 140 € annuel
2 cours par semaines : 180 € annuel
cotisation GV : 25 €

Plus d’infos : Christiane (secrétaire) au 07 83 10 23 09
Florence (présidente) au 05 63 57 94 24